体育・スポーツ 健康・スポーツコース 身体コーディネート講習

こんにちは。「健康とスポーツを科学する」新居浜東高健康・スポーツコースです。

今日は、クレーマージャパンから講師の先生をお招きし、体の軸づくりについて講習を受けているのです。

先生のアドバイスに従いながら、少しずつ「軸」を意識して体を動かしていきます。

先生も講師の先生からレッスンを受けています。

というわけで、先生も生徒も一緒にスポーツを科学する、東高「健スポ」からの報告は以上です!